Variedades Archives - Página 5 de 8 - Giro no Bairro
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Cabelos bonitos nem sempre são saudáveis

O uso de alisamentos, escovas e colorações para manter os cabelos bonitos é cada vez mais comum, mas esses tipos de procedimento podem danificar e retirar nutrientes importantes dos fios.

Manter a beleza das madeixas em dia é o sonho da maioria das pessoas. Porém, na busca de conquistar cabelos bonitos, mulheres e homens recorrem a procedimentos e químicas que apenas mascaram sua aparência, deixando a saúde dos fios de lado. “As químicas utilizadas nestes procedimentos, quando feitas de forma exagerada, podem acabar danificando os fios, deixando-os mais quebradiços, opacos e fracos, além de causarem irritação e processos alérgicos quando entram em contato com o couro cabeludo. O resultado é o aparecimento da caspa, o aumento da queda de cabelo e até mesmo o surgimento de feridas na região”, explica a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

A escova progressiva, por exemplo, utiliza formol, uma substância que age penetrando nas cutículas dos fios para promover cabelos alisados por um determinado período de tempo. Mas, nesse processo, a substância acaba retirando algumas proteínas capilares importantes para a saúde dos fios. “A progressiva forma uma película sobre os fios e, se eles não estiverem devidamente hidratados e nutridos antes do procedimento, serão impermeabilizados dessa forma, o que no futuro gerará cabelos desidratados, quebradiços e sem força, com provável queda e ruptura dos fios. Além disso, o formol, a longo prazo, ocasiona o que chamamos de eflúvio telógeno, a queda intensa dos cabelos”, alerta a especialista.

Segundo a médica, além do cuidado com o excesso de procedimentos, é importante também verificar se os componentes químicos são compatíveis entre si, pois usar dois tipos diferentes de química nos cabelos pode ser muito agressivo aos fios, causando danos ainda maiores. Por exemplo, o tioglicolato de amônia e o hidróxido de sódio são constantemente usados para realizar o alisamento do cabelo, portanto, não é aconselhado misturá-lo com luzes, reflexos e certas colorações. “E não é apenas com os processos químicos que devemos tomar cuidado. Procedimentos físicos como a escova simples, onde o cabeleireiro escova e seca o cabelo ao mesmo tempo para alisá-lo, e a chapinha, a médio e longo prazo, podem danificar as raízes, reduzindo a quantidade de cabelo e prejudicando a qualidade do fio”, afirma.

Mas é possível prevenir que o cabelo fique danificado através de alguns cuidados básicos, como manter a hidratação e nutrição dos fios sempre em dia para que estes permaneçam sedosos, macios e brilhantes. Para isso, o ideal é que o cabelo seja profundamente hidratado pelo menos uma vez por semana. “É importante também que você realize testes de mecha antes de qualquer procedimento. Esse teste consiste na aplicação do produto a ser utilizado em apenas uma pequena parte do cabelo. Em seguida, você deve aguardar 48 horas para analisar se o seu cabelo será comprometido pela química. Caso você note coceira, irritação ou ressecamento no local, é essencial que você suspenda o uso do produto”, recomenda a dermatologista.

Porém, se seus fios já se encontram danificados, o primeiro passo é evitar o uso de novas químicas e procedimentos agressivos até a completa recuperação do cabelo. Até lá, é fundamental que você aposte em produtos que melhoram a saúde dos fios, promovendo hidratação profunda e devolvendo elementos fundamentais que se perderam durante os processos químicos. “Procure por produtos que contenham ativos como queratina, lipídios, aminoácidos, vitaminas, óleos vegetais e filtros UV. Estas substâncias atuarão no tratamento da fibra capilar, ajudando a manter e intensificar a hidratação, além de promover a reparação dos danos da cutícula, restaurando o brilho e a maciez.”, completa a Dra. Claudia Marçal.

“Ativos como Amisol Trio, Liponutrium Hair, Bioex Capilar e ReparAge são essenciais para restauração e reestruturação dos fios; anti-agings capilares como Hydra.Sil que traz o silício orgânico é importante para manter e proteger a hidratação capilar interna; AMDM é outro ativo muito importante ao promover o aumento da oxigenação celular e da produção de energia nas células, o que melhora o fluxo de nutrientes e ajuda a proteger o cabelo. Além disso, os complexos orais com Exsynutriment, FC Oral, Bio-Arct e Glycoxil colaboram e muito para que haja uma ação fortificante desses fios.” Mas caso você esteja muito preocupada com a saúde dos seus cabelos, é importante que você consulte um dermatologista ou tricologista.

Assim, o médico poderá avaliar o estado dos fios e do couro cabeludo e indicar o melhor tratamento para cada caso.

Fonte: Dra. Claudia Marçal – Dermatologista da Clínica de Dermatologia Espaço Cariz, com especialização pela Associação Médica Brasileira (AMB), membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e membro da American Academy of Dermatology (AAD), CME (Continuing Medical Education) na Harvard Medical School.

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compliance

Juliana Oliveira Nascimento*

A instituição de um programa de compliance nunca foi tão discutida como nesses últimos anos no Brasil, vindo ao encontro das surpreendentes revelações advindas das investigações e dos casos de corrupção apresentados no panorama brasileiro. Diante desses fatos, pode-se evidenciar como as organizações envolvidas nos escândalos sofreram consequências diretas na reputação, além de perdas financeiras, de negócios e de valor no mercado. Sim, a reputação. Muito valiosa e, quando atingida, reflete diretamente a imagem e o nome da empresa. Logo, ocasionando uma repercussão que, dependendo do caso e do impacto, fazem com que algumas companhias cheguem a cogitar a alteração do seu nome, de tão marcada negativamente que ficou perante o mercado brasileiro e global.

Imediatamente, essas circunstâncias demonstram a realidade da corrupção que não se pode e não se deve mais ocultar. Os fatos divulgados na imprensa têm levado muitas empresas a compreender a seriedade de mais controle dos seus atos, o que engloba também os seus stakeholders. As instituições passaram a notar como imprescindível atuarem com proeminência da ética, comprometimento da alta direção e a consolidação da cultura corporativa em prol do compliance– sendo relevante, neste sentido, o fortalecimento da Governança Corporativa e a criação de programas de conformidade, fundados sob a perspectiva do planejamento estratégico da organização.

Além disso, cabe salientar que o compliance deve ser aplicado de forma efetiva e não somente um programa existente para outros verem – uma vez que compliance que não é real, não é compliance. Nessa conjuntura, o programa de integridade deve estar pautado em prevenção de riscos de fraude e corrupção, mas, também, na adequação das corporações às questões legais e regulatórias, específicas ao setor no qual atua. Muitos entendem que o investimento é elevado; todavia, não se pode deixar de lado que o comprometimento das empresas trazem muitos benefícios vindouros à própria companhia e ao país – que hoje se encontra, ainda, desacreditado pelos investidores.

A perda de confiabilidade do Brasil foi corroborada com o rebaixamento das notas de crédito pelas três agências de risco que possuem maior visibilidade no mundo. Primeiramente, pela agência Standard & Poor’s, em seguida pela agência Fitch Ratings, e depois pela Moody’s, um marco no retrocesso da economia brasileira. Diante disso, se evidencia que uma das causas desse decréscimo econômico deu-se pela instabilidade econômica e política brasileira decorrentes da corrupção confirmada na maior investigação em curso: a Operação Lava Jato.

O Brasil é um país com imensa possibilidade de crescimento, mas a corrupção é um anacronismo, visto que impacta diretamente no desenvolvimento econômico, afeta a justiça social, bem como o Estado de Direito; por conseguinte, convém ser combatida de forma contundente. Vislumbra-se que tanto o mercado, quanto a sociedade, não têm perdoado as companhias flagradas em atos ilícitos e fraudes, visto que apresentam uma posição de verdadeiro repúdio às empresas envolvidas com a corrupção.

Aliás, nessa perspectiva, não se pode esquecer que ações como esta remetem a uma via de mão dupla. Quando uma fraude é descoberta, com operação e denúncia deflagrada, automaticamente os mercados rebatem negativamente e conjecturam as suas consequências. Inevitavelmente, suscita reflexos na economia do país, além de perdas – de reputação, financeira e de credibilidade, que são inestimáveis para a sustentabilidade corporativa. A realidade atual não permite escolhas erradas, pois os resultados são calamitosos, principalmente em decorrência da crise econômica.

Desse modo, manter-se no mercado, nos dias de hoje, é um desafio que as companhias devem enfrentar, tendo como enfoque uma atuação íntegra em seus negócios. Sendo assim, não se admite a existência de “lacunas”, como a falta de lisura que venha a colocar em risco o progresso e futuro da empresa. Esse é o momento de concretizar profundas transformações desse cenário com ações de prevenção, inclusive com a instituição do compliance, sendo essencial que as organizações ponderem para a sua efetivação. Espera-se que façam isso para seu próprio aprimoramento e engajamento de mais transparência, de modo que a integridade e a ética sejam o eixo central da condução dos negócios, reverberando, consequentemente, no crescimento e no fortalecimento da boa reputação.

Sob esse prisma, essa mudança demanda o comprometimento de todos os envolvidos, mas no fim, valerá a pena. Afinal, quando se trata de negócios, a ética, a integridade, a transparência e a boa-fé são bases fundamentais para o desenvolvimento, bom êxito e a sustentabilidade da companhia no mercado, bem como, para a economia do país.

*Juliana Oliveira Nascimento é advogada especialista em Compliance, mestre em Direito e coordenadora do MBA em Governança Corporativa, Riscos e Compliance da Universidade Positivo (UP), de Curitiba (PR).

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Condicionador para manter a saúde dos fios em dia

Responsável por fechar as cutículas anteriormente abertas pelo shampoo, o condicionador é fundamental para evitar a desidratação dos cabelos.

Cuidar dos cabelos não se resume apenas a lavá-los com frequência. Depois da limpeza realizada com o Shampoo, é necessário o uso de um condicionador para manter os fios saudáveis e hidratados. “O couro cabeludo produz naturalmente oleosidade para manter a hidratação e condicionamento do cabelo. Porém, o shampoo acaba retirando todo este sebo dos fios, deixando-os mais ressecados, quebradiços e opacos. O condicionador serve, justamente, para repor essa oleosidade perdida pela lavagem com o shampoo”, explica o Dr. Jardis Volpe, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

O produto age formando uma película ao redor dos fios, protegendo-os contra os danos causados pelo ressecamento do shampoo e pelas agressões diárias às quais os cabelos ficam expostos, como poluição, exposição solar, e químicas. “Dessa forma, os condicionadores diminuem a desidratação e realizam a reparação dos cabelos para deixá-los mais fortes e resistentes. Além disso, graças a sua capacidade de nutrir e fechar as cutículas dos cabelos, os condicionadores deixam os fios mais macios e brilhosos, evitando que fiquem frisados, quebradiços e com pontas duplas”, afirma o especialista.

Segundo o médico, o produto é de uso obrigatório para todas as pessoas com cabelo comprido e deve ser usado com parcimônia principalmente por homens de cabelo mais curto, para evitar o acúmulo do produto no couro cabeludo. Além disso, ele deve ser escolhido de acordo com o tipo de cabelo de cada um. Por exemplo, para quem tem cabelos ressecados o melhor é optar por produtos com óleos e extratos emolientes.

Já quem tem química nos cabelos, o ideal é dar preferência para condicionadores livres de sal. “É sempre interessante procurar condicionadores com ativos que ajudem a fortalecer as cutículas dos cabelos e restaurem os fios, pois, quando saudáveis, os fios são menos suscetíveis às agressões externas, ficando menos danificados”, recomenda.

“É importante também que você evite shampoos 2 em 1, que combinam shampoo e condicionador, pois estes não têm a mesma eficácia que os produtos separados.”

Mas, além de escolher o condicionador ideal para seu tipo de cabelo, é preciso saber utilizá-lo para manter a saúde dos fios em dia. “O condicionador deve ser aplicado sempre após o shampoo, para fechar as cutículas que o produto abriu, e apenas na extensão dos fios, para que não ocorra o efeito rebote com consequente aumento da oleosidade no couro cabeludo. Em seguida, deixe o produto agir pelo tempo indicado na embalagem, que geralmente é de 3 minutos, e enxágue até que todo o condicionador seja completamente removido dos fios”, finaliza o Dr. Jardis.

Fonte: Dr. Jardis Volpe, dermatologista; Diretor Clínico da Clínica Volpe (São Paulo).

www.clinicavolpe.com.br

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acessório - escovação

William Galharde, gerente de estética da Petz, orienta como colocar enfeites, laços e gravatas, mas sempre com atenção ao bem-estar dos bichinhos de estimação.

Para deixar os pets mais fofos, há vários acessórios como laços, xuxinhas, chuquinhas, pompons, enfeites, gravatinhas, bandanas e roupinhas. Mas é importante saber usá-los sem prejudicar o bem-estar e a saúde dos bichinhos. Ficar com um laçinho sem trocar por muito tempo, por exemplo, pode incomodar, quebrar o pelo e provocar feridas. O alerta é do gerente de estética da Petz, William Galharde, um dos groomers mais premiados do país. 

Ele explica que a troca de enfeites como os laços deve ser feita pelo tutor a cada dois a três dias. Isso se o pet gostar de usar e for tranquilo. Para aqueles que não suportam acessórios, que ficam arrastando a cabeça para tirá-los, o ideal é não utilizá-los e deixar os pelos soltos. “Às vezes, as pessoas falam que não conseguem recolocar o enfeite. Nesse caso, é melhor ficar sem do que permanecer com o laço a semana inteira. Além de embaraçar e quebrar o pelo, pode machucar o pet, o que é muito mais grave”, afirma Galharde.

Como trocar

Na hora de tirar o enfeite, é importante usar uma tesoura pequena para cortar o elástico, em vez de puxá-lo. Assim, o pelo fica preservado e não machuca o pet. Depois, é preciso passar o pente bem devagar para desembaraçar os fios que estavam presos. Para recolocar, evite pegar o pelo da parte do canto do olho, para não deixar repuxando. Segure só o pelo do alto da cabeça e coloque o elástico com cuidado. Outra dica importante, é colocar o pente por baixo para ter certeza que não está puxando a pele.

1 – Gravatinha
Dê preferência para as gravatinhas com elástico e evite as que prendem com fita. Mas é importante ficar atento, sempre retirar o acessório após algumas horas de uso, principalmente à noite, para não machucar o pescoço do pet. O mesmo vale para as bandanas.

acessório - gravatinha

2 – Laço
Os enfeites maiores são mais fáceis de colocar. Usar apenas nos pets que estão acostumados e gostam. Para aqueles que não suportam, é melhor fazer uma franja e esquecer os acessórios. 

acessório - laço

3 – Roupinhas
As roupas devem enfeitar ou aquecer, mas não podem comprometer o movimento dos bichinhos. Por isso, procure escolher tecidos naturais e estilos que sejam confortáveis.

acessórios - roupinhas

4 – Tamanho
Para se certificar do tamanho, é preciso sempre medir três dedos entre a roupinha e o corpo do pet, principalmente, na região do pescoço.

acessório - roupinha1

5 – Escovação
A roupinha deve ser retirada toda noite, principalmente para os cães de pelo longo, para fazer a escovação e evitar a formação de nós na pelagem. 

acessório - escovação

Sobre a Petz
Depois de um processo intenso de reformulação, que firmou a marca Petz no mercado e modernizou a estrutura e o conceito de suas lojas, a rede de pet shop segue com um plano expressivo de expansão. Com o objetivo de se posicionar entre as cinco maiores operações mundiais do mercado pet até 2020, a marca investe na sua ampliação desde 2014, tendo aberto sete novas lojas no Brasil em 2015, outras 12 em 2016 e 17 em 2017.

saiba mais: https://www.petz.com.br/

 

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pessoas casadas têm dificuldade em reconhecer sentimentos de tristeza no cônjuge

Você sabe dizer se seu (sua) parceiro (a) está feliz, triste, de bom ou de mau humor? Você se atenta a isso no dia a dia? Se você respondeu que não, saiba que você não está sozinho. Uma pesquisa da Universidade Southern Methodist, de Dallas, nos Estados Unidos, apontou que a maioria das pessoas casadas ou que estão em relacionamentos estáveis tem dificuldade em reconhecer os sentimentos de tristeza nos (nas) parceiros (as).

O estudo acompanhou 51 casais, que relataram em diários os estados de humor seus e dos (das) parceiros (as) ao longo de sete dias consecutivos. O levantamento demonstrou que as pessoas tendem a presumir que o outro sente a mesma coisa ou está exatamente no mesmo patamar emocional, o que dificulta a percepção de momentos de tristeza, principalmente quando essas situações não estão diretamente ligadas ao relacionamento.

Para a psicóloga Marina Simas de Lima, terapeuta de casal e família e cofundadora do Instituto do Casal, a sensibilidade para perceber o que o outro está sentindo ou como está se sentindo é fundamental em um casamento.

“No dia a dia, com a agenda lotada e o tempo escasso, acabamos deixando de lado esse olhar mais atento ao outro. Assim, com os olhos voltados para as distrações que temos, como celular e TV, acabamos não voltando nossa atenção para o (a) parceiro (a) e tendemos a pensar que está tudo bem ou igual, basicamente foi isso que a pesquisa mostrou”.

“Além disso, é mais fácil perceber essas emoções negativas quando elas estão ligadas ao relacionamento. Mas, muitas vezes as pessoas sentem tristeza por motivos que não têm nada a ver com a vida a dois. Pode ser um problema no trabalho, um problema familiar, de saúde, etc. As mulheres nem sempre estarão de mau humor ou tristes porque estão na TPM, por exemplo”, comenta a psicóloga Denise Miranda de Figueiredo, terapeuta de casal e família e cofundadora do Instituto do Casal

Sentir-se apoiado é fundamental
A pesquisa deixou claro que grande parte dos casais sente dificuldade em perceber quando o humor do outro mudou e isso é um dado muito importante. “Essa percepção é parte do investimento de que tanto falamos. Ou seja, da dedicação ao relacionamento para que ele dê certo. Se meu (minha) parceiro (a) está triste, é meu papel perguntar e entender o que está acontecendo”, diz Denise.

“Quando isso não acontece, ou seja, quando um dos parceiros é indiferente ao sofrimento do outro, pode criar um enorme abismo nesse relacionamento. “A pessoa pode pensar que não é mais amada, sendo este o terceiro medo mais frequente dos casais brasileiros, segundo nossa pesquisa sobre satisfação conjugal” comenta Marina.

Dicas das Especialistas
1-Comunicação é fundamental: Infelizmente, segundo outra pesquisa do Instituto do Casal, 61% dos casais brasileiros dedicam uma hora ou menos por dia para conversarem sobre o relacionamento. “A comunicação é extremamente importante na vida do casal e precisa de investimento, dedicação. Sem isso, é improvável mesmo que possamos reconhecer que nosso (a) parceiro (a) não está bem”, reflete Denise.

2- Preste atenção no outro: Faça perguntas, tente se colocar no lugar dele (dela) e evite presumir o que ele (ela) está sentindo. Pergunte se está tudo bem quando o outro está um pouco mais quieto ou parece distante, pois perguntar é uma maneira de garantir que a outra pessoa se sinta acolhida e amada”, orienta Denise.

3- Treine sua própria comunicação: Lembre-se de que ninguém tem o poder de ler mentes. “Então, se você precisa de ajuda e o outro não percebeu, fale. Peça apoio, diga que quer conversar. Como o relacionamento é, muitas vezes, a principal fonte de apoio que temos no dia a dia, saber identificar e compartilhar momentos de tristeza, assim como os de felicidade, pode fazer uma enorme diferença na vida a dois”, concluem as terapeutas.

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secar suor

A dermatologista Dra. Thais Pepe ensina a rotina de beleza que deve ser realizada antes, durante e depois das atividades físicas para melhorar a saúde e a aparência da pele.

Poucos sabem, mas, além da preocupação com a saúde e beleza do corpo, quem faz academia ou pratica atividades físicas também precisa ter cuidado com a pele, pois ela é afetada durante os exercícios. “Durante qualquer atividade física é normal e até saudável a pele transpirar. Porém, sem o cuidado adequado, esta transpiração pode prejudicar o tecido e causar problemas como irritações e acne”, alerta a dermatologista Dra. Thais Pepe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia.

Para ajudar com esse problema, a especialista deu dicas sobre quais cuidados devem ser tomados antes, durante e depois da prática de atividades físicas.

Confira:

Antes – O mais importante antes dos exercícios é que a pele esteja limpa, pois, se os poros estiverem entupidos, o suor terá dificuldade em sair naturalmente, promovendo irritações e inflamações como acnes e cravos. “Para quem malha de manhã, usar um sabonete especifico para sua pele é o suficiente para remover a oleosidade produzida durante o sono. Já para quem malha à noite, recomendo o uso de demaquilante ou água micelar para remover a maquiagem, os cosméticos e as impurezas da pele”, explica a dermatologista.

Além da limpeza, é recomendado também o uso de um tônico, para realizar uma limpeza profunda, e de um hidratante fluído e leve, para proteger a pele durante os exercícios sem obstruir os poros. “Quem apresenta vermelhidão na pele ao malhar pode utilizar produtos com ativos calmantes ou anti-inflamatórios para relaxar o tecido e evitar irritações”, completa a especialista. “Já para quem vai praticar exercícios ao ar livre ou vai se expor ao sol em algum momento, o fotoprotetor é indispensável.”

De acordo com a Dra. Thais, a escolha de roupas para malhar também é fundamental. Evitar calças muito justas e roupas de tecidos que retém o suor é o ideal, pois elas acabam dificultando que a pele respire de maneira adequada. “O corpo precisa transpirar de modo correto. Se isso não ocorre, as bactérias do tipo estafilococos da região se proliferam e acabam atingindo a estrutura que origina os pelos, causando assim um processo inflamatório que leva à foliculite”, afirma. “Não esqueça também de prender os cabelos, pois, se ficarem caídos sobre o rosto, o suor e a oleosidade produzidos pelos fios podem acabar obstruindo os poros da pele.”

Durante – Enquanto pratica exercícios, o mais importante é manter-se hidratado. “Durante os exercícios perdemos mais água através do suor, o que leva à desidratação do organismo e, consequentemente, da pele, deixando-a desprotegida e com uma péssima aparência. Para evitar que isso ocorra, a ingestão de líquidos é obrigatória.”, alerta a médica.

Depois – Após a atividade física, o ideal é remover a roupa suada o quanto antes, pois utilizar a roupa dos exercícios por muito tempo impede que a pele respire, entupindo os poros e promovendo a formação de foliculite. De acordo com a dermatologista, é indicado também evitar banhos muito quentes e demorados, pois estes podem retirar a camada de proteção da pele, deixando-a ressecada. O ideal é apostar em uma ducha rápida e com a temperatura da água morna. “Quem sofre com irritação e vermelhidão pode molhar o rosto com água fria de duas a três vezes seguidas para acalmar a pele e fazer com que volte ao tom normal”, recomenda.

É importante também realizar uma limpeza profunda na pele para remover as impurezas, desobstruir os poros, controlar a oleosidade e normalizar o pH da pele, já que o suor tem um pH ácido, o que pode ser agressivo ao tecido. “Assim como antes do exercício, a limpeza deve começar com o uso de soluções micelares ou sabonetes específicos para o seu tipo de pele. Após a limpeza, utilize um tônico adstringente para reequilibrar o pH e um cosmético hidratante para que o tecido possa se recuperar. Por fim, aplique o protetor solar, que sempre deve ser o último a ser passado na pele.”, finaliza a Dra. Thais Pepe

Dra. Thais Pepe: Dermatologista especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, membro da Sociedade de Cirurgia Dermatológica e da Academia Americana de Dermatologia. Diretora técnica da clínica Thais Pepe, tem publicações em revistas científicas e livros, além de ser palestrante nos principais Congressos de Dermatologia.

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preservativo_feminino

Por muitos anos, a única opção para evitar uma gravidez indesejada era o preservativo masculino. Com o tempo, a popular camisinha ganhou cores, sabores e eficácia.

Porém, com o advento da pílula anticoncepcional e outros métodos contraceptivos, o preservativo foi perdendo espaço. Até que, nos anos 80, surgiu uma doença assustadora, a Aids, síndrome que levou milhares de pessoas à morte. Justamente à mesma época em que as DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis) proliferaram.

A camisinha voltou ao papel de protagonista, pois era o único método contraceptivo que impedia com certa segurança a contaminação. Então, nos anos 1990, foi lançado o preservativo feminino também eficiente contra uma gravidez indesejada, a contaminação pelo HIV, vírus causador da Aids, e as DSTs.

Desta forma, as mulheres também assumiram papel de protagonistas na escolha de como se proteger.
“Se considerarmos uma situação ideal e consistente de utilização, ou seja, em todas as relações sexuais, a possibilidade de falhar é de 5%. Isso resultaria em cinco gestações em 100 mulheres no primeiro ano de uso. Porém, na prática, se todos os cuidados não foram observados, as falhas podem chegar a 21%” explica a ginecologista Patrícia De Rossi, membro da SOGESP (Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo).

Distribuídos gratuitamente no SUS (Sistema Único de Saúde), o preservativo feminino é um método reversível, ou seja, quando a mulher deixa de utilizá-lo, pode engravidar ou contrair doenças.

O formato é semelhante a uma bolsa, medindo 15 cm de comprimento e 8 cm de diâmetro. Possui dois anéis flexíveis, um móvel, que fica na extremidade fechada, servindo de guia para a colocação no fundo da vagina; e o segundo, na outra ponta, é aberto e cobre a vulva (parte externa da vagina).

Feita de poliuretano, material mais fino que o látex do preservativo masculino e também mais lubrificado, a camisinha é descartável e deve ser usada em todas as relações sexuais, inclusive durante a menstruação. Mas o método tem certas desvantagens. O preço é uma delas.

O valor é maior do que o preservativo masculino. Isso, atrelado à falta de informação, faz com seja um dos métodos pouco utilizados, ressalta a ginecologista.

Dra. Patrícia ainda aponta outros fatores que impedem a popularização atualmente.

“O fato de ter um preservativo introduzido na mulher pode desestimular determinados parceiros. Quanto à atenção, o cuidado para não deslocar o preservativo e penetrar o pênis fora dele é imprescindível”, acrescenta.

Ao contrário do masculino, o feminino pode ser colocado até oito horas antes da relação. Ele deve ser retirado apertando o anel externo antes de a mulher levantar para garantir que o esperma fique no interior da camisinha. Depois, basta puxar o preservativo para fora delicadamente. E a cada relação deve-se usar um novo.

É importante destacar que, por ficar dentro do canal vaginal, o preservativo feminino não pode ser usado ao mesmo tempo em que o masculino, pois o atrito aumenta o risco de rompimento. Opte apenas por um dos tipos.

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Hábitos que vão do tabagismo a falta de sono estão relacionados ao aparecimento precoce de rugas e ao envelhecimento do tecido cutâneo.

O envelhecimento da pele e o aparecimento de rugas e linhas de expressão são processos naturais do nosso organismo e ocorrem em todas as pessoas mais cedo ou mais tarde. “O principal causador do aparecimento destas rugas é a qualidade da pele, que pode ser comprometida por fatores como genética, características anatômicas ou idade. Porém, alguns hábitos comuns no dia-a-dia das pessoas também fazem com que ocorra a piora da qualidade da pele, com aceleração do processo de envelhecimento cutâneo”, explica a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. A especialista citou abaixo oito hábitos que devem ser evitados para que não ocorra a formação precoce de rugas e linhas de expressão.

Confira:

Exposição Solar: A exposição à luz ultravioleta (UV) é uma das principais causas de sinais prematuros de envelhecimento na pele. Isso porque os raios UV danificam o DNA das células, causam manchas e aumentam a produção de radicais livres, principais responsáveis pelo envelhecimento da pele. “Além disso, a exposição solar está ligada ao dano oxidativo, à inflamação do tecido e à produção de enzimas que degradam colágeno, resultando em uma pele mais flácida e com rugas”, diz a médica.

Exposição à poluição: “A poluição libera metais tóxicos e pesados, como mercúrio e chumbo, que estimulam na pele mensageiros pró-inflamatórios com formação de radicais livres que desencadeiam um processo de envelhecimento precoce, resultando no aparecimento de flacidez, rugas e linhas de expressão graças à destruição do colágeno”.

Ingerir álcool em excesso: O álcool em excesso pode acelerar o processo de envelhecimento cutâneo. Isso porque o álcool estimula a produção de radicais livres, que em contato com as células danificam a sua estrutura, causando envelhecimento precoce e flacidez. O álcool pode piorar a qualidade da pele, pois o organismo precisa de água para metaboliza-lo e, quando não há água suficiente, ele busca a água nos tecidos periféricos para realizar o seu trabalho. Esta perda d’água afeta a pele, diminuindo o viço e colaborando para o ressecamento e a descamação.

Fumar: O cigarro é um dos maiores causadores de malefícios para a pele, pois ocasiona a queda da produção do colágeno. A nicotina, uma das substâncias tóxicas presentes no cigarro, estimula o estresse oxidativo e libera mensageiros que vão causar inflamação na pele e prejudicar a função da barreira, comprometendo a hidratação e favorecendo o aparecimento de rugas e flacidez.

Consumo excessivo de açúcar: Devido a um processo denominado de glicação, o excesso de açúcar pode levar ao envelhecimento precoce da pele. “Neste processo, o excesso de açúcar no organismo liga-se às proteínas, formando assim os AGEs (produtos finais da glicação avançada). Esses AGEs causam uma desordem tecidual, levando à perda da elasticidade da pele, formação de rugas, menor capacidade de cicatrização e ao envelhecimento do tecido”, diz a Dra Claudia.

Dormir pouco: A falta de sono compromete o tempo necessário para que ocorra o reparo e regeneração da pele. Isso porque é durante a noite que ocorre a produção natural de melatonina, que junto com a Glutationa, Superoxido Dismutase e Catalase, fazem parte da defesa do nosso organismo contra os radicais livres. “É durante o sono também que ocorre a produção do hormônio de crescimento IGF1, responsável por regular a insulina, evitando assim que altos índices de níveis glicêmicos envelheçam nosso tecido e provoquem inflamação”, acrescenta.

Expressões faciais repetitivas: Algumas expressões faciais, quando excessivamente repetidas ou feitas de forma exagerada, podem levar ao aparecimento precoce de rugas. Isso ocorre porque, com o tempo, a pele perde a capacidade de voltar ao seu estado normal após acompanhar a movimentação da musculatura, favorecendo a formação das linhas de expressão.

Estresse: Situações de estresse alteram o funcionamento do organismo humano, potencializando o estado inflamatório persistente da pele e fazendo com que as células tenham tempo de vida e atividade diminuídas. “Com isso, a o aumento da produção de radicais livres e a aceleração do envelhecimento biológico, dificultando a capacidade da pele de fazer a renovação celular e produzir colágeno”, finaliza.

Fonte: Dra. Claudia Marçal – Dermatologista da Clínica de Dermatologia Espaço Cariz

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New tendency to delay facial aging

A Clínica Dr.ª Denise Bárbara já disponibiliza o novo método, em Curitiba, que é considerado sucesso na Europa.

Com o passar dos anos, é natural que um dos vilões mais indesejáveis, principalmente das mulheres, acabe, literalmente, dando suas “caras”. O envelhecimento facial, ao longo do tempo, começa a aparecer por conta da diminuição gradativa do colágeno – uma substância que dá sustentação à pele e, sem sua presença, tende a deixar a pela enrugada e flácida. Porém, com o avanço dos procedimentos estéticos e das tecnologias aplicadas a produtos e novos métodos, a solução deste problema está cada vez mais próxima.

A nova tendência do momento para retardar o envelhecimento é a técnica de rejuvenescimento com o chamado fio Silhouette e o produto francês Ellansé – um novo tipo de preenchimento facial de maior durabilidade fabricado pelo laboratório francês Sinclair Pharma, ainda pouco utilizado em Curitiba (PR), mas de grande sucesso em toda a Europa. A combinação dos dois procedimentos resulta no desejo da maioria das mulheres: uma face rejuvenescida sem qualquer procedimento invasivo, já que o método não utiliza anestesia e tem seus efeitos notados em até 30 dias após as sessões.

Ao todo, são cerca de duas ou três sessões, de acordo com o estado da pele do paciente. Na primeira sessão, o protagonista é o fio Silhouette – um ácido polilático – substância indutora da formação de colágeno na pele e uma das mais utilizadas para reestruturar a pele – que faz a suspensão da face, e, quando aplicado cria fibras de colágeno que garantem a sustentação da região. Para dar continuidade ao tratamento, após um mês é preciso avançar para a segunda sessão que utiliza o produto francês Ellansé. Este, tem como objetivo “esculpir a face” do paciente. Biocompatível e absorvível por 2 anos, a função do produto é estimular o colágeno.

O método é recomendável para mulheres de 35 a 70 anos que sintam a perda de volume da face, o que causa a flacidez facial, e desejam retardar qualquer sintoma oriundo do passar dos anos. A primeira sessão com o fio Silhouette leva cerca de 40 minutos e a segunda, com o produto francês Ellancé, por volta de 30 minutos. De acordo com a Dr.ª Denise Bárbara, esse é o procedimento que atualmente consegue repor os três sintomas da velhice facial: reabsorção óssea da face, absorção da gordura facial e perda do tônus.

A aplicação do novo método já está disponível em Curitiba (PR) na Clínica Dr.ª Denise Bárbara. Para mais informações, a clínica está localizada na Al. Presidente Taunay, 570 – Batel e o número para contato é: (41) 3224-7605.

SOBRE A DRA DENISE BÁRBARA
A médica Denise Bárbara é formada pela PUC-PR; sócia-fundadora da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia.
Vale a pena relembrar que todo o conteúdo presente no site é meramente informativo.

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primeira infância

Por Dianne Melo*

A palavra é o primeiro alimento do bebê. É ela que conduz a criança ao desenvolvimento emocional e cognitivo, à construção do imaginário e ao processo de aquisição da linguagem. A todo tempo podemos oferecer às crianças algum tipo de diálogo, formal ou informalmente. Cantando canções de infância, contando casos de família e lendas da nossa cultura, ajudando-as a ler textos e imagens nas placas de orientação, nas ruas. Todas essas linguagens, embora simples, são ferramentas essenciais na relação de adultos com crianças e que serão a base de todo o desenvolvimento linguístico delas.

São muitos os estudos que demonstram que a formação de conexões cerebrais é mais intensa no período entre a gestação e os cinco anos de idade, alicerçadas nas experiências vivenciadas. Em todas as culturas, as crianças se reconhecem, compreendem tempos e espaços, criam vínculos e constroem memórias afetivas por meio da palavra. Por esse motivo, o direito à leitura e a outros bens culturais deve ser garantido, para que todas as crianças tenham oportunidades de desenvolver as competências de leitura e escrita necessárias para o pleno exercício da cidadania. Além disso, o fortalecimento do vínculo afetivo familiar aumenta sua segurança para ganhar autonomia.

O psicanalista colombiano Evélio Cabrero-Parra considera que a linguagem cotidiana tende a ser muito imperativa, dando orientações e limites para a criança sobre o que fazer e o que não fazer. A literatura, por sua vez, oferece um novo vocabulário e histórias de outros lugares, perspectivas e possibilidades, tem um ritmo próprio e sem omissões típicas da fala. Quando um adulto lê para uma criança, ela escuta com maior liberdade e apreende o que necessita.

Ao apresentar às crianças a fantasia, por meio das histórias e dos personagens, a literatura exerce um papel fundamental na construção do significado. Elas passam a usar a imaginação e a criatividade para lidar com sentimentos e emoções, enriquecendo e ampliando suas experiências com as pessoas com quem convivem e com elas mesmas.

A vida em família mudou significativamente de 30 anos para cá. Naquele tempo, a permanência da mãe em casa, o convívio com os avós, um núcleo familiar maior — com tios e primos vivendo no mesmo bairro — a proximidade com os vizinhos, favorecia um ambiente de narrativas mais ricas. As rodas de histórias, os contos de terror, as lendas regionais, eram elementos férteis para a construção do imaginário por meio da palavra. Atualmente, com o ritmo de vida em outra rotação, esses espaços foram preenchidos por TVs, computadores e tablets. É impossível imaginar o nosso dia a dia sem a tecnologia, claro. Não se trata disso. Mas é fundamental resgatar o equilíbrio desta relação para criar crianças bem nutridas emocionalmente, como diz Parra.

O afeto e a disponibilidade dos pais são mais determinantes para as práticas de leitura do que a condição socioeconômica. A qualidade das interações, conversas e trocas no ambiente familiar favorece a apropriação de ferramentas essenciais para viver e conviver num mundo letrado e a participação efetiva numa sociedade que é mediada pela palavra. As escolas e creches, embora não sejam as únicas responsáveis pela promoção das práticas sociais de leitura, acabam sendo, muitas vezes, um lugar privilegiado para garantir o acesso à palavra, à cultura e à arte.

Recentemente, autores e ilustradores de literatura infantojuvenil e especialistas em temas e políticas ligados à primeira infância, à cultura e ao desenvolvimento infantil trouxeram à tona, durante o Seminário Internacional Arte, Palavra e Leitura na Primeira Infância, realizado em São Paulo, a reflexão sobre como estas questões estão sendo vistas, os diferentes olhares que podem contribuir para ampliar referenciais e inspirar novas práticas. Os pontos cruciais, como o título do evento bem coloca, são a arte, a palavra e a leitura, como um tripé fundamental para sustentar esforços em iniciativas que garantam a todas as crianças o acesso à cultura por meio de políticas, programas e projetos de incentivo à leitura.

A escritora e educadora Yolanda Reyes, reconhecida pesquisadora na área de formação de leitores, destaca a necessidade de refletir sobre a pedagogia de literatura, seja nas escolas ou em espaços da sociedade civil. Para ela, essa prática precisa dar vazão à imaginação das crianças e jovens para que sejam capazes de recriar, a partir de suas próprias experiências e perspectivas, suas “casas de palavras”, o caminho deixado pelas pegadas do criador/autor.

Deixo aqui um de seus questionamentos para nos ajudar a refletir: “De onde surgiu esse consenso que obriga todos a sublinharem a mesma coisa em um mesmo parágrafo de um conto, a entenderem rapidamente as mesmas ideias principais e a enxergarem todas as obras a partir de um mesmo ponto de vista?”. E sua conclusão: “No fundo, os livros são isto: conversas sobre a vida. E é urgente, sobretudo, aprender a conversar”.

*Dianne Melo é gestora de programas e projetos sociais e educacionais do Itaú Social

Vale a pena relembrar que todo o conteúdo presente no site é meramente informativo.

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Google Cloud OnBoard

Evento gratuito capacitará profissionais nas tecnologias de nuvem do Google e será realizado em estádios de futebol

O Cloud OnBoard, maior programa do Google Cloud para capacitação de desenvolvedores, irá dobrar de tamanho, oferecendo 10.000 vagas em todo o Brasil. Em 2018, seis capitais do Brasil receberão os especialistas do Google para um dia inteiro de treinamentos, todos ministrados em estádios de futebol. As inscrições, que já estão abertas, podem ser feitas no site oficial do evento.

A primeira cidade a sediar o evento é Salvador/BA, no dia 4 de maio. A Arena Fonte Nova vai reservar mil lugares em sua arquibancada para a atividade, que traz conteúdo inédito e exclusivo. Como parte do compromisso do Google com a formação e aperfeiçoamento de desenvolvedores, o objetivo do Cloud OnBoard é elevar o nível de conhecimento dos profissionais nas novas tecnologias de nuvem, contribuindo, assim, para uma maior especialização do mercado de trabalho no Brasil.

Além de contribuir com as apresentações, os profissionais do Google também estarão junto com o público nas arquibancadas para dar suporte a eventuais dúvidas e promover o networking entre os participantes, que também é um dos focos do programa.

“O treinamento oferece conteúdo sobre o que há de mais recente no Google Cloud Platform, desde os conceitos básicos da infraestrutura de nuvem do Google até as tecnologias mais avançadas de Machine Learning, Big Data e Analytics. Além de ser gratuito, o evento oferece excelentes oportunidades de networking, atualização dos conhecimentos e fortalecimento dos laços entre diferentes comunidades de desenvolvedores.”, comenta Helena Kale, responsável pela área de Field Marketing do Google Cloud para América Latina.

Depois da capital baiana, o Cloud OnBoard viaja pelo país, passando por Recife/PE, Belo Horizonte/MG, Rio de Janeiro/RJ, Porto Alegre/RS e São Paulo/SP, cidade que vai contar também com transmissão ao vivo via YouTube. Os estádios abrirão seus portões a partir das 8h e, todos os participantes receberão seus certificados de participação.

A edição do Brasil do Cloud OnBoard, que tem a expectativa de treinar 10 mil desenvolvedores, faz parte da passagem do roadshow global pela América Latina. As capitais da Argentina, Chile e México são os próximos destinos da iniciativa, realizada em mais de 60 cidades ao redor do mundo.

Exec Connect

O Cloud OnBoard 2018 traz ainda o ExecConnect, espaço exclusivo para executivos e tomadores de decisão em tecnologia nas empresas. Ambientada na temática futebolística, a iniciativa oferece uma experiência imersiva, demonstrações das tecnologias de nuvem e conteúdos exclusivos elaborados sob medida para as seis edições do evento.

Agenda
Inscrições gratuitas: goo.gl/jrwkcN

Cloud OnBoard 2018 – Salvador/BA
Data: 4 de maio.
Local: Arena Fonte Nova.
Endereço: Ladeira da Fonte das Pedras, sem número.
Horário: A partir das 8h.
Capacidade: 1.000 pessoas

Cloud OnBoard 2018 – Belo Horizonte/MG
Data: 8 de maio.
Local: Estádio do Mineirão.
Endereço: Avenida Antônio Abrahão Caran, 1.001.
Horário: A partir das 8h.
Capacidade: 1.000 pessoas

Cloud On Board 2018 – Recife/PE
Data: 10 de maio.
Local: Arena Pernambuco.
Endereço: Avenida Deus É Fiel, 1A.
Horário: A partir das 8h.
Capacidade: 1.000 pessoas

Cloud OnBoard 2018 – São Paulo/SP
Data: 18 de maio.
Local: Allianz Parque.
Endereço: Avenida Francisco Matarazzo, 1.705.
Horário: A partir das 8h.
Capacidade: 4.000 pessoas, além de transmissão via streaming para todo o Brasil

Cloud OnBoard 2018 – Rio de Janeiro/RJ
Data: 25 de maio.
Local: Estádio do Maracanã.
Endereço: Avenida Presidente Castelo Branco, portão 3.
Horário: A partir das 8h.
Capacidade: 2.000 pessoas

Cloud OnBoard 2018 – Porto Alegre/RS
Data: 28 de maio.
Local: Arena do Grêmio.
Endereço: Avenida Padre Leopoldo Brentano, 110.
Horário: A partir das 8h.
Capacidade: 1.000 pessoas

Sobre Google Cloud Platform

O Google Cloud Platform permite que empresas usem a inteligência e a infraestrutura do Google para alavancar seus negócios de maneira escalável e eficiente. Baseada em aplicações que eliminam a preocupação com gestão das tecnologias, a solução oferece serviços flexíveis e auto-gerenciáveis.

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consulta oa cirurgião plástico

Muitas das dúvidas devem ser questionadas na primeira visita ao consultório, o que pode ratificar o até mesmo redirecionar o desejo do paciente.

Quando o assunto é cirurgia plástica, o Brasil é autoridade no assunto. Segundo lugar no ranking, superado apenas pelos Estados Unidos, o país registrou, em 2015, 1,22 milhão de procedimentos, segundo a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (Isaps). Mas você sabe ao certo quais as dúvidas você deve sanar na primeira consulta com seu cirurgião?

“Quais são os riscos envolvidos na minha cirurgia? Onde será feito o procedimento? Qual é a anestesia? Como deve ser o meu preparo? Como será o pós-operatório? Cabe ao médico, tranquilamente e numa linguagem que o paciente entenda, responder essas e diversas outras dúvidas pertinentes ao procedimento cirúrgico”, afirma a cirurgiã plástica Dra. Beatriz Lassance, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e da Isaps.

As respostas mais desejadas, normalmente, são sobre as possibilidades de resultados, os riscos existentes e quais são os exames pré-operatórios. “Em qualquer tipo de intervenção cirúrgica pode haver algum tipo de intercorrência. Contudo, avaliação pré operatória detalhada com exames laboratoriais e cardiológicos em ordem, estes riscos são minimizados”, diz a cirurgiã.

O local no qual será realizado o procedimento também é um ponto questionado. Muitos pacientes acreditam que o procedimento é feito na clínica do médico, contudo, por lei, existem algumas orientações quanto ao lugar ideal para a intervenção cirúrgica, que pode ser em clínicas com infraestrutura adequada ou em hospitais bem estruturados. “Particularmente, opero meus pacientes em hospitais, pois mesmo que uma clínica tenha infraestrutura para atender uma situação de emergência, normalmente não há profissionais de outras áreas, exames complementares ou UTI bem equipada, explica a Dra. Beatriz. Veja outras dúvidas que podem ser esclarecidas na primeira consulta:

Posso ficar igual ao meu artista preferido? “A cirurgia plástica não tem o poder de transformar as pessoas a ponto de torná-las parecidas. A cirurgia plástica tem como objetivo melhorar a autoestima e o bem-estar dos pacientes, nunca vender falsas ilusões”.

Como deve ser o preparo? “Importante comunicar ao cirurgião toda e qualquer medicação que esteja tomando. Vitaminas, produtos naturais e suplementos alimentares podem interferir no sangramento. Antes da cirurgia é importante suspender por exemplo, comprimidos que contenham ácido acetil salicílico, Gingko Biloba, Vitamina E, dentre outros. A pílula anticoncepcional deve ser interrompida, se possível, com um mês de antecedência, e o tabagismo de 2 a 4 semanas antes da cirurgia até 4 semanas depois.

Ficam cicatrizes? “Todo e qualquer procedimento cirúrgico onde há um trauma ao tecido fica uma cicatriz. Essa é a maneira que o organismo tem de responder ao trauma. Porém, tentamos sempre colocar essas cicatrizes em locais o mais discretos possíveisora em depressões da facedentro dos cabelos, em áreas de sombra ou cobertas por trajes de banho.

É necessário utilizar cosméticos no pré e pós-operatório? “Não existe nenhuma obrigatoriedade ao uso, porém, quando uma pele é bem tratada, , o resultado do procedimento é superior aos demais. Dependendo da cirurgia, no pré operatório, prescrevo cremes parahidratar a pele. No pós operatório existem produtos que auxiliam na qualidade da cicatriz, as fitas de silicone são utilizadas no mundo todo.

Qual o tipo de anestesia? “O tipo de anestesia está intimamente ligado ao tipo de cirurgia que será realizada. Exceto a anestesia local em áreas muito pequenas, qualquer outra forma deve ser feita por médico anestesista, que ficará o tempo todo da cirurgia assistindo ao paciente.”

Quem faz parte da equipe médica? “A equipe cirúrgica é composta pelo cirurgião, um cirurgião auxiliar, uma instrumentadora cirúrgica e o anestesista. Todo procedimento cirúrgico deve ser assistido por um profissional com formação igual ou superior ao cirurgião principal, pois em caso de qualquer eventualidade, ele pode conduzir o término da cirurgia. Além da equipe cirúrgica, existe a equipe do hospital, composta por técnicos de enfermagem e enfermeiros que providenciam materiais necessários à cirurgia Quando posso fazer a segunda cirurgia? “Na verdade, não existem trabalhos que demonstrem benefícios em se esperar 30, 60 ou 90 dias para realização de uma segunda cirurgia, Entretanto, deve haver um reestabelecimento clinico-laboratorial para um novo ato cirúrgico.”

Quando devo voltar ao consultório? “Inicialmente, serão necessárias várias visitas com pequeno intervalo de tempo entre elas, pois serão observadas a evolução das cicatrizes, retirada de pontos e possíveis edemas e hematomas. À medida que o tempo passa os retornos podem ficar mais espaçados, mas são extremamente importantes para garantir um resultado final adequado.

*Vale a pena relembrar que todo o conteúdo presente no site é meramente informativo.

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