Hipertensão na gravidez: perigo para mãe e bebê
A hipertensão na gestação é um problema de saúde que atinge 10% das grávidas no Brasil. Segundo a Sociedade Internacional de Estudos sobre Hipertensão na Gravidez, no mundo, mais de 75 mil mães e 500 mil bebês morrem anualmente devido à pressão alta. Mulheres que já sofrem com a doença devem redobrar os cuidados com...
Como manter o peso após a menopausa?
Por Daniel Benitti O ganho de peso durante a menopausa é muito comum devido às alterações hormonais e à redução do metabolismo. Apesar de não haver uma solução rápida e fácil para isso, os quilos a mais nessa fase da vida não são inevitáveis. Embora haja evidências de que a terapia hormonal possa ajudar a controlar o...
Dica que pode ajudar no tratamento de uma importante doença cardiovasc...
Por Daniel Benitti A aterosclerose é a doença que mais mata no mundo. Caracterizada pelo acúmulo de gordura na parede das artérias (responsáveis por levar sangue rico em oxigênio e nutrientes aos órgãos e tecidos importantes para o funcionamento do corpo), ela leva à formação de uma placa de obstrução no fluxo sanguíneo, estreitando a artéria e...
Afinal, por que as pálpebras ficam flácidas? Cirurgiã explica procedim...
Com região extremamente fina, a pele das pálpebras acaba sendo acometida pela flacidez. Cirurgia de blefaroplastia evoluiu muito, segundo a médica Dra. Beatriz Lassance, e o paciente normalmente sai do hospital no mesmo dia. O processo natural de envelhecimento, a exposição solar e a falta de hidratação são os três principais motivos que levam à...
A importância da alimentação na prevenção do câncer
Uma dieta rica em gorduras animais, carnes processadas e baixa ingestão de fibras, frutas frescas e vegetais pode impulsionar o surgimento da doença, principalmente no aparelho digestivo A alimentação inadequada é responsável por cerca de 20% dos casos de câncer no país, segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer). De acordo com a instituição, um...
Exercícios ou Suplementos: O que previne quedas e fraturas em idosos?
Por Daniel Benitti As quedas são a principal causa de morbidade e mortalidade relacionadas a lesões entre idosos no mundo. Estima-se que cerca de 30% das pessoas com mais de 65 anos já caíram. Essas quedas levam à necessidade de atendimento médico em 40% das vezes, com restrição das atividades, além de terem gerado mais...
Endometriose na adolescência: como diagnosticar?
Cólicas incapacitantes e fora do período menstrual são alertas para diagnosticar a condição em adolescentes e mulheres jovens antes que a doença piore. A puberdade nem sempre é um período tranquilo na vida das adolescentes. As mudanças hormonais promovem o amadurecimento dos órgãos sexuais para as meninas, levando à primeira menstruação. Além do sangramento mensal...
Sono e idade: como dormir bem em qualquer fase
Entenda por que o ser humano dorme menos com o passar do tempo e como ter um descanso revigorante todas as noites Vital para o ser humano, o sono é responsável por funções importantes no organismo. Dentre elas, regular o metabolismo, auxiliar na manutenção da saúde do corpo e da mente, fortalecer o sistema imunológico,...
Hipertensão, o mal que também acomete jovens adultos
Estilo de vida e estresse podem ser os responsáveis por desencadear a doença que se manifesta de maneira silenciosa Pare por um minuto para pensar sobre os hábitos das pessoas próximas a você: elas têm uma alimentação equilibrada, fazem exercícios e vão ao médico com regularidade? A rotina corrida e estressante pode acabar motivando práticas...
Corrida e caminhada melhoram retorno venoso e trazem benefícios à circ...
Saiba qual escolher: Angiologista explica qual o exercício mais adequado para o seu objetivo e como praticá-lo adequadamente. É inegável que praticar atividade física faz bem para a saúde. Porém, é comum que apareçam dúvidas na hora de escolher qual exercício fazer. Muitas pessoas acreditam que a corrida e a caminhada servem para a mesma coisa,...
Como manter-se saudável durante o outono
Conheça os problemas de saúde mais comuns dessa época do ano e saiba como evitá-los Do outono até o final do inverno, no dia 22 de setembro, ocorrem mudanças bruscas de temperatura e da umidade do ar. Os dias ficam mais frios e o ar cada vez mais seco, contribuindo com a proliferação de agentes...
