Sono e idade: como dormir bem em qualquer fase
Entenda por que o ser humano dorme menos com o passar do tempo e como ter um descanso revigorante todas as noites Vital para o ser humano, o sono é responsável por funções importantes no organismo. Dentre elas, regular o metabolismo, auxiliar na manutenção da saúde do corpo e da mente, fortalecer o sistema imunológico,...
Perda de peso ajuda no controle do diabetes e pode até suspender os re...
Por Daniel Benitti O diabetes não tem cura e exige tratamento por toda a vida. O crescimento do número de pessoas obesas no mundo está aumentando drasticamente o de diabéticos. No entanto, um recente estudo, publicado na revista Lancet, mostrou que a redução de peso melhora o controle do tipo II da doença e, em...