Como manter o peso após a menopausa?
Por Daniel Benitti O ganho de peso durante a menopausa é muito comum devido às alterações hormonais e à redução do metabolismo. Apesar de não haver uma solução rápida e fácil para isso, os quilos a mais nessa fase da vida não são inevitáveis. Embora haja evidências de que a terapia hormonal possa ajudar a controlar o...